Tylko policz sobie ile iest mieszkańców w polsce a ile w usa... Nam bardzo zawyżają średnią policjanci którzy zamiast do tygrusów strzelają do weterynarzy albo bagatelizuja akcje zatrzymania groźnego przestępcy- przypadek w Magdalence: nieznano dokładnie planów budynku, niewzieto na akcje snajperów, granaty zostawiono w samochodzie, nibyło na [...]
spoko chociaz na 1 brzuch wypiołes jak coleman SOG Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie [...]
no teraz to juz sie nie opłaca ale kiedys tak Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje [...]
niech najpierw sprawdzi się z kimś na krajowym ringu - np. zawalczy z Wojnarowiczem, Nastulą albo z Garmulem, tudzież z Zimolągiem to zobaczymy jak sobie poradziłby w PRIDE, bo jakoś tam go nie widzę, już bardziej wyobrażam go sobie w K-1. W ogóle bezsensowne gdybanie, może skusiłby sie na takie coś, gdy mu braknie gotówki, ale jakoś nie zanosi [...]
ZA DZIEKI ZA WYROZNIENIE I PAMIEĆ Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo [...]
wielkie dzięki Grasik,z chęcią dałbym Ci soga,ale niestety nie mam abonamentu ( jeszcze ),głównie chodzi mi o to czy jak spróbuje dajmy na to przez pare dni inne białko np. serwatkowe olimpu to czy może staćsie coś niedobrego (tego sie boję),ale kiedyś brałem gainera SUPER GAIN 4100 z MLO,gdzie była niska zawartość białka i wlaściwie nic mi sie [...]
bo tam pisze ogolne zaangażownie(wszystkich miesi ktore biora udział) tak samo przy klacie triceps...itd. Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]
spox Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]
tak Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]
[...] a pozniej po ich treningu odrazu na aeroby steper,bierznia itd. wtedy bardziej ukrwione mamy rejony brzucha..pamietam ze byla o tym dyskusja ale zdania byly podzielone czyli cos w tym musi byc:))) ZIKI - TAK JAK MOWILEM - CHODZI TUTAJ O ZWIEKSZONY PRZEPLYW KRWI I TERMOGENEZE A TAKZE POZBYWANIE SIE GLIKOGENU - GLOWNIE TO PIERWSZE. SPALANIE [...]
pyt: czy mogę spróbować jakiegoś białka serwatkowego byle by nie z jaja ? najwyżej jeśli objawy się powtórza zaprzestanę brać... odp: mozesz sproobowac - jednak nie gwarantooje, ze wszystko bedzie ok; moze - nie moosi c.d.: > czy jak spróbuje dajmy na to przez pare dni inne białko np. serwatkowe olimpu to czy może staćsie coś niedobrego (tego [...]
to ja polecam cos co ci pomoze : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]
wiesz ja bym wydal kase na cos innego ,aminki sie beirze jak juz kasy nie ma na co wydac tak uwazam predzej wole kupic bcaa...ale bralem i bede bral tak samo w dni treningowe jak i nietreningowe...po treningu mozesz zapodaac z 4 tab. odrazu... <<<Champions are Made Not Born>>>
witam, podobno do tt polecacie białko sojowe ( jeśli dobrze pamiętam to ponoć zapobiega aromatyzacji ale może coś pomyliłem ). Zamierzam zrobić większe zakupy w tym tt i białko, więc sojavit byłby dobrym rozwiązaniem ze względu na finanse. Właśnie skończyłem 2,250 kg matrixa ( wg mnie rewelacja zwłaszcza jeśli chodzi o rozpuszczanie ) ale chyba [...]
Michail, czy mógłbyś mi jeszcze coś powiedzieć zanim pojedziesz ? Chodzi o te obrzydliwie aeroby. Polecasz 4-5 sesji aerobowych. 2 razy w tygodniu chodzę na fat burning 45min. I teraz musiałabym po treningu siłowym jeszcze biegać 30min. To jest dla mnie strasznie długo!! Ja tego nie cierpię,muszę się do tego strasznie zmuszać.Czy istnieje jakiś [...]
żel jat ok... tzn ja nie używam go dużo, ogólenie to nie widać, wogóle że coś takiego stosuję, ale bez tej cudownej substancji mam każdy włos w inną stronę.. co do mnie to fajnego materialistę ze mnie zrobiliście ale teraz się straszna moda zrobiła na gadanie ( i tylko gadanie, bo na gadaniu się kończy zazwyczaj) o tym, jacy to wszyscy są [...]
Czesc Amcia! Sle cos na priv. BTW: Jak bedziesz wczesniej to zapraszamy na kawe. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-10-24 10:14:52
Ale tak wogóle to proponuje się zluzować bo wchodzi na rynek i będzie gdzieś w okolicach grudnia whey gainer 25 nutrenda. Z analizy wynika że to będzie naprawdę coś konkretnego, a znając nutrend nie narzucą zbyt dużych cen. A tak apropo to ich poprzedni whey gainer, zwłaszcza paka 6 kg jest dosyć dobrą alternatywą dla tych droższych. Coprawda [...]
Dzieki ze sie odezwales **moje dane: wiek: 19lat waga: 60-62Kg wzrost: 172cm **aktywnosci: -3x/tydzien trening silowy(cos jakby ACT tylko cwicze narazie w domu) -codziennie z rana 1h aerobow i zaraz po tym trening miesni brzucha **suplementy -T3 San'a -zamowilem sobie HerbaLean **moj cel to w miare mozliwosci max sie odtluscic i odslonic miesnie [...]
Mariusz Pudzianowski mistrzem walki wręcz ..???
